Está comprobado que el yoga sana tu mente, fortalece tu cuerpo y lo
vuelve más ágil y flexible. Te sientes cansado? Estresado? Deprimido?
Tenso?..Intenta hacer yoga!
El yoga te ayudará a conectar tu mente, cuerpo y alma; creando un equilibrio entre ellos. El Yoga contribuye también a relajar el cuerpo, a liberar tensiones, a que respires mejor y sueltes cualquier preocupación.
Pudiéramos seguir mencionándote los miles de beneficios del Yoga pero quisieramos que vinieras a comprobarlos por ti mismo. Si eres nuevo, anímate... y si eres ya un practicante, acompáñanos en alguna de nuestras clases.
A continuación
les dejamos el horario de práctica, sean bienvenidos a la hora que
gusten!
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